Joga Kundalini to potężna praktyka, która łączy techniki oddechowe, medytację, postawy ciała (asany) oraz mantry w celu uwolnienia energii życiowej, zwanej Kundalini, znajdującej się u podstawy kręgosłupa. Celem tej praktyki jest obudzenie tej energii, aby wspierać osobisty rozwój, zdrowie i duchowe przebudzenie.
Przez regularne praktykowanie jogi Kundalini, zyskujesz dostęp do głębszej świadomości, wewnętrznego spokoju oraz harmonii ciała i umysłu. Sesje prowadzone są w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, co pozwala na eksplorację swojego wnętrza i wyzwolenie zablokowanych emocji.
Pomagam odkryć harmonię i wewnętrzny spokój, wspierając Cię na drodze do pełni życia w zgodzie ze sobą. Zapraszam do wspólnej podróży.
